假期過后很多孩子會告訴家長，上課看不清黑板了。問起原因，很多家長會說“電子產(chǎn)品玩多了”。
暑假期間，孩子有較多的時間在家里，可父母忙于工作沒有時間陪孩子，就會把各種電子產(chǎn)品給孩子玩。但是時間一長，孩子的近視度數(shù)“水漲船高”。
iPad、iPhone成父母哄孩子的工具
?現(xiàn)在許多公共場合，都能看到很多手拿iPad或iPhone的孩子，在樂此不疲地玩著游戲。隨著iPad和iPhone功能的強大，不但迷倒了許多成年人，更迷住了孩子們。就是憑著孩子對“蘋果”的熱愛，家長們似乎找到了對付孩子的好辦法，孩子一鬧，家長們便會拿出“蘋果”，甚至有些有些學(xué)齡前的孩子也很擅長游戲。于是，不知不覺中，孩子逐漸沉迷于電子產(chǎn)品。
長時間玩iPad、iPhone易導(dǎo)致用眼過度
孩子們大多用iPad、手機、電腦、電視等電子產(chǎn)品玩游戲或者看電影，動輒幾個小時，而且目不轉(zhuǎn)睛，很容易導(dǎo)致用眼過度，而iPad、手機等電子產(chǎn)品的便攜性和隨處可使用的特性，使得孩子們躺著、趴著都能玩，甚至有的孩子還邊走路邊玩，時刻不離手以及錯誤的姿勢更加劇了他們的近視。
電子產(chǎn)品高亮度屏幕眼睛易疲勞
iPad等電子產(chǎn)品LED的背光源會使得屏幕的亮度更高，瞳孔需不斷進行收縮來適應(yīng)光源的變化，調(diào)節(jié)瞳孔的睫狀肌就會一直保持緊張狀態(tài)。睫狀肌高度緊張，使晶狀體過度屈曲，增加屈光度，時間一長可導(dǎo)致睫狀肌痙攣，造成調(diào)節(jié)性近視。另外，孩子因為沉迷于各種電子產(chǎn)品，父母也聽之任之，代替自己陪伴孩子，使孩子與大自然、戶外的接觸機會大大減少，患上近視的風(fēng)險也就大大增加
。
另外，孩子視覺系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，控制眼睛閉合的肌肉和控制瞳孔收縮的能力不如成年人，因此更容易產(chǎn)生視覺疲勞，而這種視覺疲勞的積累極易讓孩子發(fā)生近視。
督促孩子養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣
寒假是孩子視力下降的高發(fā)時間，因為孩子在假期會看電視、玩電腦無度，導(dǎo)致眼睛疲勞，因此，家長要盡量多帶孩子到戶外活動，放松眼睛。
父母應(yīng)注意提醒并督促孩子養(yǎng)成健康的用眼習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生。而平時，父母應(yīng)多花時間陪陪孩子，別讓電子產(chǎn)品成為孩子形影不離的“好朋友”。父母應(yīng)多關(guān)心孩子，若發(fā)現(xiàn)小孩時常眨眼睛，或者有瞇著眼睛、歪著頭、伸長脖子或者走近看東西的情況，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院檢查，盡早發(fā)現(xiàn)問題。
暑假過后孩子要是看不清黑板，家長一定要注意了，不要置之不理，或者去眼鏡店給孩子配副眼鏡。一定要帶孩子到專業(yè)眼科醫(yī)院，檢查眼睛，進行醫(yī)學(xué)驗光，避免孩子的假性近視被配成了眼鏡。
